Liebe Netzwerkpartner*innen
«Schneller, höher, weiter» ist das Motto unserer Zeit. Alle rennen und hetzen durch ihr Leben, arbeiten an ihrer Fitness, ihrer Performance, ihrer Karriere. Doch immer mehr Menschen wird bewusst, dass «mehr» nicht immer «besser» ist. Sie realisieren, dass Erholung und Regeneration ebenso wichtig sind wie Leistung. Und klar sollte mittlerweile allen sein: Wer mit seinen Ressourcen nicht haushälterisch umgeht, hat bald nichts mehr zu «verbrennen». In unserem Newsletter finden Sie einige Angebote, um unsere Beziehugen zu anderen und zu sich selber bewusster zu gestalten: «balancierte» Qualität vor Quantität. Vielleicht ist auch für Sie oder Ihr Klientel etwas darunter. Darum: gerne weitersagen.
Das Samowar-Team

«Samowar digital 2026»: Online-Veranstaltungen für Eltern

Mit Online-Veranstaltungen ergänzen wir unser Bildungsangebot für Eltern. Nun ist das Programm für 2026 da – mit drei bewährten und zwei neuen Themen. 

Die Veranstaltungen finden im März und April 2026 über Zoom statt. Die Teilnahme ist gratis. Eine Anmeldung ist erforderlich. Alle weiteren Informationen finden Sie im Flyer (PDF unten). Zur Auswahl stehen fünf Online-Veranstaltungen zu aktuellen Jugend- und Erziehungsthemen: 
«Pubertät – Achtung Baustelle!»
«Drogenkonsum – aktuelle Entwicklungen»
«Bildungsübergänge – wie Sie Kids wirksam begleiten können» (neu)
«Selbstwirksamkeit – gestärkt durchs Teenageralter» (neu)
«Soziale Medien – Chancen und Risiken»

Flyer «Samowar digital 2026»

Anmeldung und Information
Daniela Pallavicini, 044 924 40 10, meilen@samowar.ch

SchlauerPower 2026

Im 2. Quartal 2026 führen wir erneut die bewährten Selbstbehauptungstrainings je für Jungs und Mädchen durch.

Die beiden Selbstbehauptungstrainings richten sich speziell an die vorsichtigen, leisen Mädchen und Jungen zwischden 12 und 15 Jahren, die lernen wollen, ihre Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und selbstbewusster aufzutreten; an Jugendliche, die lernen möchten, mehr für ihre Anliegen einzutreten, sich zu behaupten und sich gegen Grenzverletzungen zu wehren.
Betroffene Mädchen und Jungen brauchen oft einen "Schubs", um ein solches Angebot in Anspruch zu nehmen, und sind daher auf Ihre Unterstützung angewiesen: Bitte machen Sie Mädchen und Jungen, die von diesen Trainings profitieren könnten, sowie deren Eltern auf dieses Angebot aufmerksam.

Flyer SchlauerPower Boys 2026

Flyer SchlauerPower Girls 2026

Anmeldung und Information
Olivier Andermatt, 044 924 40 10, andermatt@samowar.ch
Daniela Ganz, 044 924 40 10, ganz@samowar.ch

Kinder stärken – Familien unterstützen

Vom 16.-22. März 2026 findet in der Schweiz die Aktionswoche für Kinder von Eltern mit einer Suchterkrankung statt. Der Samowar beteiligt sich daran mit einem Workshop für Multiplikator*innen.

In der Schweiz wachsen schätzungsweise 100’000 Kinder mit einem an Sucht erkrankten Elternteil auf. Dies entspricht etwa 1-2 Kindern pro Schulklasse. In einem kostenlosen Workshop nehmen wir in den Blick, wie sich elterliche Sucht auf die Familie und die Entwicklung der Kinder auswirken kann. Auch wollen wir beleuchten, wie betroffene Kinder und deren Familien konkret gestärkt und unterstützt werden können.

Kinder stärken – Familien unterstützen
Dienstag, 17. März 2026, 14-17 Uhr
Samowar, Hüniweg 12, Meilen

Ausschreibung des Workshops

Anmeldung und Information
Anke Schmidt, 044 924 40 10, schmidt@samowar.ch

Online-Fachinput – «Fetale Alkoholspektrumstörung»

Kostenlose Mittagsveranstaltung in Kooperation mit der Suchtpräventionsstelle der Bezirke Affoltern und Dietikon.

Mütterlicher Alkoholkonsum während der Schwangerschaft kann die Entwicklung des Fötus stark beeinträchtigen. 1‘700 bis 4‘000 Kinder kommen jährlich mit einer Fetalen Alkoholspektrumstörung (FASD) zur Welt. FASD ist somit die häufigste, nicht genetisch bedingte angeborene Entwicklungsstörung und kommt doppelt so häufig vor wie Autismus. Im Kurzinput wird erläutert, was die wichtigsten Merkmale des FASD sind und welche Unterstützung betroffene Kinder und ihr familiäres Umfeld brauchen.

Fetale Alkoholspektrumstörung
Montag, 16. März 2026, 12.15-13.00 Uhr
Online auf Zoom

Ausschreibung der Veranstaltung

Link zur Anmeldung

Kontakt und Information
Anke Schmidt, 044 924 40 10, schmidt@samowar.ch

SSA/SL-Austausch

Zweimal pro Jahr lädt der Samowar Schulleitende und Schulsozialarbeitende zum Austausch über aktuelle Präventionsthemen ein.

Die psychische Gesundheit von Jugendlichen scheint angeschlagen. Studien zeigen, dass psychische Belastungen und Einsamkeitsgefühle in den letzten Jahren zugenommen haben. Mädchen und junge Frauen sind besonders häufig betroffen. Auch haben sie ein geringeres Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten als Jungen. Im Austausch möchten wir der Frage nachgehen, wie die Schule dazu beitragen kann, die psychische Gesundheit der Schülerinnen und Schüler zu stärken.

SSA/SL-Austauch
Donnerstag, 26. März 2026, 14.15-16.15 Uhr
Samowar, Hüniweg 12, Meilen

Information und Anmeldung
Anke Schmidt, 044 924 40 10, schmidt@samowar.ch

FemmesTISCHE – neuer Flyer

FemmesTISCHE ist ein preisgekröntes nationales Präventionsprogramm, das Frauen mit Migrationsgeschichte zusammenbringt. Helfen Sie mit, es noch bekannter zu machen!

FemmesTISCHE heisst: Frauen aus dem gleichen Kulturkreis treffen sich in niederschwelligen Gesprächsrunden, um Themen wie Gesundheit, Familie und Integration zu besprechen. Diese Treffen finden in privaten Räumen statt oder an öffentlichen Orten, wie etwa einem Familienzentrum. Kennen Sie Frauen, die sich gerne mit Frauen aus ihrem Kulturkreis vernetzen möchten? Nehmen Sie mit mir Kontakt auf und ich helfe gerne, die passende Gruppe für sie zu finden! Unten finden Sie unseren neuen Flyer (gerne weiter geben!) und auf unserer Webseite finden Sie weitere Informationen zu den öffentlichen Gesprächsrunden.

Flyer FemmesTISCHE

Weitere Infos auf unserer Website

Kontakt und Information
Iris Egenter, 044 924 40 10/17, egenter@samowar.ch

Herausfordernde Elterngespräche meistern

Kostenlose Weiterbildung für Lehrpersonen und Schulsozialarbeitende.

Über Verhaltensauffälligkeiten, Entwicklungsprobleme oder andere sensible Themen zu sprechen, ist nicht immer leicht. Schnell können Emotionen hochkochen oder Ängste, Sorgen und Schuldgefühle einem offenen und konstruktiven Austausch entgegenstehen. Aber auch unterschiedliche Erwartungen können zu Spannungen führen. In der praxisnahen Weiterbildung geht es um konkrete Strategien, um auch schwierige Gespräche sicher, wertschätzend und lösungsorientiert zu führen.

Herausfordernde Elterngespräche meistern
Mittwoch, 3. Juni 2026, 9-15 Uhr
Samowar, Hüniweg 12, Meilen

Ausschreibung Weiterbildung

Kontakt und Information
Anke Schmidt, 044 924 40 10, schmidt@samowar.ch
Iris Egenter, 044 924 40 10/17 egenter@samowar.ch

Lichtkunst für die Seele

Mitten in Meilen leuchtet eine tätowierte Hand auf dem Haus des Samowar: Der Lichtkünstler Gerry Hofstetter projiziert Bilder für 143.ch – Die Dargebotene Hand und macht so auf stille Notlagen in unserer Gesellschaft aufmerksam.

Suizidgedanken, häusliche Gewalt, Einsamkeit, Depression oder Armut: Viele Menschen leiden im Verborgenen. Die Aktion von 143.ch – Die Dargebotene Hand bringt diese Nöte ans Licht. Der international bekannte Lichtkünstler Gerry Hofstetter projiziert eine Hand oder Faust mit dem 143.ch-Tattoo auf 13 verschiedene Gebäude im Kanton Zürich. Die Projektionen erscheinen auf Gebäuden mit symbolischer Bedeutung: einer psychiatrischen Klinik, einer Apotheke, einem Sozialamt, einem Restaurant oder einem Wohnhaus. Sie stehen exemplarisch für Menschen, die Hilfe suchen – oft im Stillen, oft unbeachtet. Foto: Frank Schwarzbach.

Zur Kampagne von 143.ch

be-freelance – neues Aufgabenset «Digitale Medien»

Das Unterrichtsmaterial von be-freelance für die Sekundarstufe I wurde gemeinsam mit der Pädagogischen Hochschule Luzern überarbeitet und erweitert.

Das neue Aufgabenset «Digitale Medien» enthält Unterrichtsmaterialien zur Reflexion von Smartphone- und Social-Media-Nutzung. In Vertiefungsaufgaben werden Themen wie z.B. «Cybermobbing» und «Sexuelle Belästigung im Netz» für den Unterricht aufbereitet. Mit dem Aufgabenset erhalten Lehrpersonen ein praxisnahes Werkzeug, um Schülerinnen und Schüler differenziert an die Chancen und Herausforderungen digitaler Medien heranzuführen und sie bei einem bewussten Umgang zu unterstützen.

Link zu bee-freelance

PDF Set «Digitale Medien»

Jugendberatung

Das Angebot der Jugendberatung wurde im vergangenen Jahr so intensiv genutzt wie nie zuvor in ihrer 46jährigen Geschichte. Noch nie haben so viele Jugendliche, junge Erwachsenen, aber auch Eltern und Bezugspersonen bei uns Unterstützung gesucht. Auch dank Ihrer Unterstützung finden Hilfesuchende den Weg zu uns.

Betroffene können sich selber bei uns anmelden. Die Anmeldung kann aber auch durch nahestehende Personen oder Multiplikator*innen (SSA, LP, Jugendarbeitende etc.) erfolgen.

Anmeldungen nehmen wir vorzugsweise über unser Anmeldeformular auf der Website entgegen.

Anmeldeformular für Beratung